• Cum funcționează o dietă bine echilibrată
• Cum reducem și controlăm stresul prin alimentaţie
• Cum alcătuim o dietă de slăbire personalizată sau specifică organismului nostru
• Care sunt alimentele și suplimentele nutritive compatibile energetic și structural cu corpul dumneavoastră pentru a obține un maxim al asimilaţiei și al efectului benefic pentru sănătate
• Care este dieta potrivită specifică unei anumite afecțiuni dacă aceasta este deja instalată
• De ce grăsimile "rele" pot ucide, iar cele "bune" pot vindeca
• Cum puteți preveni cancerele, bolile cardiovasculare și alte afecțiuni cu ajutorul alimentației
• Cum să vă întăriți sistemul imunitar prin alimentație corectă
• Cum să va creșteți nivelul de energie și cum să vă creșteți calitatea vieții
• Cum să vă îmbunătățiți memoria, atenția și performanțele intelectuale
• Cum să vă detoxifiați organismul periodic pentru buna întreținere a sănătății
• Cum să opriți "ceasul îmbătrânirii" și să vă prelungiți durata vieții
"Medicii înțelepți nu așteaptă ca boala să se manifeste pentru a o trata, ci fac acest lucru mai înainte, ei nu așteaptă ca situația să scape de sub control, ci iau măsuri pentru a preveni o asemenea posibilitate. A administra medicamente când boala s-a instalat în organism și a trata simptomele ce se manifestă deja este totuna cu a începe să sapi un puț când ești pe jumătate mort de sete, ori a încerca să ridici o armată după ce inamicul te-a invadat deja."
- Tratatul clasic de Medicină Internă al medicilor chinezi
Remediile naturale fitoterapeutice sunt cele mai verificate de proba timpului, cele mai multe plante sunt folosite de milenii, iar datorită vechimii utilizării lor sunt cunoscute atât efectele vindecătoare, cât și efectele secundare sau toxice.
Remediile naturale sunt cele mai acceptate de organismul nostru, întrucât avem sistemul enzimatic necesar metabolizării lor, în timp ce medicamentele de sinteză sunt mai greu metabolizate.
Organismul uman este întru totul compatibil cu produsele naturale, ele fiind sintetizate de organisme vii, sigur sunt compatibile cu viața.
Plantele medicinale întăresc imunitatea naturală, ele fiind o sursă de vitamine și minerale naturale.
Plantele medicinale sunt antioxidante, ele combat radicalii liberi care sunt cauza majorității bolilor degenerative și cronice, precum și a îmbătrânirii premature a organismului.
Plantele reprezintă o sursă inepuizabilă de materie primă care se află în jurul nostru, atât în flora spontană, cât și în culturi, plantele multiplicate în vitro, plantele aclimatizate în sere și transplantate în câmp.
Fitoterapia se adreseză BOLNAVULUI și NU BOLII (abordarea este holisticî), acțiunea substanțelor vegetale se adresează mai multor organe, prin acțiunea sinergică se mărește acțiunea substanțelor de bază.
Substanțele active din plante acționează sinergic.
Fitoterapia este foarte accesibilă tuturor, plantele medicinale se găsesc peste tot în jurul nostru. Se consideră că plantele medicinale crescute într-o zonă se potrivesc cu afecțiunile din zona respectivă, fapt pentru care este bine să folosim plante din zona în care trăim.
Utilizarea fitoterapiei nu exclude alte terapii, inclusiv chimioterapia. Uneori completează alte proceduri terapeutice potențând efectul acestora.
Plantele medicinale ajută la eliminarea sau anihilarea reziduurilor toxice rezultate în urma acumulării unor compuși chimici în celule datorită consumului îndelungat de medicamente sau alimente chimizate.